3.应定期进行脑血管检查，争取做到早发现问题，早预防 。
4.饮食上，低胆固醇、低脂肪，少盐为主，规律的良好的生活习惯 。
查考资料：
[1]竺培材，姚杰主编；孟祥忠副主编. 科普文摘丛书 1 健康·养生·长寿篇[M]. 哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社, 2005.04.
[2]四季养生编委会编著. 秋季养生[M]. 北京：民主与建设出版社, 2007.05.
[3]广西民族报社编著. 秋季养生秘诀 壮汉双语[M]. 南宁：广西科学技术出版社, 2015.10.
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