秋天|秋日养生小点,两根山药就能做,不用烤箱,新手也能轻松搞定

秋天 , 最让吃货惦记的 , 除了大闸蟹和板栗 , 就当属桂花了 。
任何食物搭配桂花 , 就像得到了魔法加持 , 变得更香更美味 , 桂花糕、桂花饼、桂花藕……无不如此 。
秋天|秋日养生小点,两根山药就能做,不用烤箱,新手也能轻松搞定
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今天要推荐的这款桂花山药泥 , 就是普普通通的山药泥 , 淋上糖桂花 , 瞬间变成高大上的甜点 。
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做法很简单 , 不需要烤箱 , 把山药蒸熟 , 加牛奶和糖一起打成泥 , 挤成喜欢的造型 , 淋上糖桂花就可以了 , 新手也能轻松搞定 。
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做好的桂花山药泥 , 散发着阵阵桂花香 , 舀一勺入口 , 甜蜜又清新 , 幸福感瞬间洋溢起来!
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秋天也是养生的季节 , 山药本身就是对身体大有裨益的食材 , 用山药做成的小点 , 不仅仅能享受美味 , 对身体也益处多多 。 要注意的是 , 山药记得要选择铁棍山药 , 因为水分较少 , 吃起来更细腻软糯 。
这个秋天 , 这款秋日限定版 , 好吃又养胃的桂花山药泥 , 你一定要试试!
桂花山药泥
秋天|秋日养生小点,两根山药就能做,不用烤箱,新手也能轻松搞定
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·制作材料·
山药350g
牛奶80g
25g
秋天|秋日养生小点,两根山药就能做,不用烤箱,新手也能轻松搞定】糖桂花适量
·制作工具·
/料理机/
制作步骤
▼STEP1
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山药去皮蒸熟 , 切段 , 和牛奶、细砂糖一起倒入料理机 , 打成泥 。
▼STEP2
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装入裱花袋 , 挤成喜欢的造型 。
▼STEP3
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淋上糖桂花即可 。
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文|咔咔
图|王小鸭
烘焙师|木子
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来源:贝太厨房