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老祖宗说：“人睡三觉 ， 命比纸薄” ， 这句话能流传至今 ， 还是非常有道理的 。 虽然有点夸大 ， 不过为了健康 ， 我们还是要取其精华的 ， 合理科学的睡觉 ， 这样我们的身体才会更好 。 对此 ， 你又有什么看法呢？欢迎大家留言交流！
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