丰收了！阳澄湖大闸蟹正式开捕！可美味也让不少女同胞犯了难~ 八个小人抬面鼓

八个小人抬面鼓，两个大人前面舞。（打一动物）
【丰收了！阳澄湖大闸蟹正式开捕！可美味也让不少女同胞犯了难~】相信很多朋友已经猜到了的谜底，没错就是——螃蟹！
如今国庆将至，正是大闸蟹肥美的季节，估计此时此刻已有不少老饕蠢蠢欲动了吧！

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若要问哪个地方的大闸蟹品质最好？可能答案会五花八门，毕竟口味这种东西或多或少都会有点差距！
可如果问哪个地方的螃蟹特别有名？那阳澄湖大闸蟹毫无疑问会是非常“能打”的那个！
知名度之高，一度让“冒牌货”、“过水货”泛滥成灾，以至于在本地政府加大整治力度后，都依然难以杜绝！

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如今好消息来了~阳澄湖大闸蟹迎来丰收季正式开捕。且经监测，今年大闸蟹的生存率和生产态势都比往年要好，产量质量也有提升。
相信用不了多久，肥美的正版阳澄湖大闸蟹就走进千家万户，让各位朋友一饱口福！

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不过，几家欢喜几家愁，螃蟹的美味有时候也会给不少人带去纠结与烦恼！
例如有生育想法的女性同胞们就比较担心吃螃蟹会给自己的“孕育事业”带来阻碍！
有些朋友可能听过这样的说法，说是螃蟹属于寒性食材，女性吃了容易引发宫寒，而且还会导致孕酮低，不利于自身生育！
为此，纵然大闸蟹肥美可口，不少女性朋友们还是抑制住了口舌之欲，选择生育优先。行为纵然伟大，但真的必要么？

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首先，螃蟹确实是寒性食物，女性若吃得太多就有可能导致宫寒发生。
但！这并不代表完全不能吃！
螃蟹肉质肥美，营养价值又比较高，非常适合备孕女性补充营养，所以只要懂得适量，避免过度食用，则对生育还是有一定益处的！

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不过，值得注意的是，若女性朋友存在常年痛经、月经不规律等情况，则还是不吃为宜，以免加重症状。
另外，河蟹不仅属于高致敏食物，而且也普遍存在寄生虫和致病菌的隐患！
所以过敏体质的女性要慎重食用，切勿因为贪嘴，给生育健康招致不必要的风险！
而在烹饪过程中，也要避免生食，并做到长时间高温处理在进行食用，以此保障食品安全！

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解释完了宫寒的问题，那吃螃蟹又会不会导致孕酮低呢?
事实上，孕酮低多是由女性黄体功能不全导致，与下丘脑、垂体和卵巢等内分泌器官有关。
至于螃蟹完全就是“背锅侠” ，所以朋友们一听一乐即可，大可不必当真~
因此，综上所述，备孕生育女性只要懂得适量、煮熟、防过敏、注重月经健康，则就可以食用螃蟹的，不必产生过度忧虑！

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此外，有些良性建议也送给正在备孕的朋友。
如今不孕不育率高发，很多家庭都不幸遭遇到生育难题，所以孕前检查就变得格外重要！
只有明确自身健康情况，才能有针对性的改善；只有提前排除健康隐患，才能实现高质量生育。