1.吃的好
吃什么东西都非常好 ， 不挑食 ， 有很好的食欲 。
2睡眠好
只有一个好的睡眠 ， 才能够让身体器官得到恢复 ， 所以按时休息才变得非常重要 。 3.上厕所好
千万不要小看这一点 ， 因为每天按时排便 ， 才能够让身体内的毒素排出 ， 保持在正常范围 。
4.手脚好
每天能够坚持上下楼梯出去买菜 ， 就算是劳累以后 ， 经过短暂的休息 ， 都可以得到缓解 ， 不感觉到疲劳 。

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5.思维好
在这个阶段 ， 如果还能够记得以前的事情 ， 并且容易接受新鲜的事物 ， 记忆力没有问题 ， 这就算是健康老年人的标准 。
总结：希望大家通过今天的分享 ， 知道健康老年人的标准 ， 可以进行对比 ， 看一看你的身体是否是健康的 ， 如果你有其他的意见 ， 不妨在留言板上留言 ， 和大家一起分享 。

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