蒲公英|女生例假刚结束，五件事最好克制，忍不住的人，子宫迟早伤痕累累

月经，让很多女人又爱又恨，例假到来时感觉非常麻烦，不来时又会非常担心。女人每个月最准时到来的莫过于大姨妈，这是没有办法避免的事情，大多数女性都知道，在来例假的一周中需要注意到事情比较多，比如不能剧烈运动，不能吃冷饮……但是在例假刚刚结束之后，有些女性就会变得肆无忌惮，甚至为所欲为，但此时更容易导致你的子宫受到一定伤害，尤其是以下这几件事，最好能忍则忍。

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第一件：不着急妇科检查大多数女性对于妇科疾病都比较敏感，察觉到了异样，往往就会到医院做相关检查，但是大姨妈刚刚结束之后就立即去医院做检查，真的不利于健康。女人大姨妈刚结束，身体还处于比较虚弱的状态，身体的免疫力比较弱，更容易受到细菌的入侵。建议广大女性朋友想要做妇科检查，最好是在例假结束后3~7天，只是做妇科检查相对来说更加准确。

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第二件：不着急垫护垫女性朋友在例假刚走的几天，白带会比较多，因为大姨妈走后，体内的激素发生了一定变化，但也属于正常范围。很多女性在例假刚刚结束之后，会选择用护垫解决这一问题，其实护垫会影响私处的PH值，所以不建议再来例假期间使用护垫。女性在这段时间内最好勤换洗自己的内裤，做好隐私部位的卫生护理，这样才能减少细菌的入侵，也能保护子宫的健康。第三件：不着急游泳或者盆浴月经刚走，你身体内的淤血还没有完全排干净，再加上此时身体处于恢复期，子宫抵抗力比较弱，如果此时进行游泳或者盆浴，都会导致隐私部位更容易受感染。一旦病毒侵入，就会影响子宫的健康，也会引发妇科问题。尤其是泳池等公共的场所，细菌比较多，感染机会比较大，引发炎症。第四件：不着急剧烈运动女性在在例假期间是不能进行剧烈运动的，因为此时进行剧烈运动可能会造成子宫异常出血，也会引发贫血的问题。月经刚结束，子宫内膜处于修复的状态，剧烈的运动也会导致子宫受到一定的伤害，影响内膜的修复，所以在例假结束之后也不宜进行剧烈运动。忍不住的女性可能会造成月经再次到来，甚至会影响到下一次月经周期，久而久之也会增加患妇科问题的风险，如果你忍不住，子宫迟早会伤痕累累。

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第五件：不着急同房月经期间是不能进行同房的，因为此时身体情况比较特殊，很可能会造成细菌感染，也会对子宫造成严重的损伤，甚至会影响以后的受孕。在例假刚刚结束之后也要忍住，因为此时宫颈口还没有完全闭合，如果忍不住就可能会给细菌病毒入侵的机会，更容易引发子宫感染，影响女性的身体健康。所以例假刚结束，以上这几件事最好能忍则忍，一旦忍不住很可能让子宫伤痕累累，希望你不要任性妄为，除此之外，也可以通过食疗的方法，保养子宫。女生例假刚结束，三类食物，尽快端上饭桌，子宫可能会感激涕零大蒜大蒜味道是比较重的，女性在出门是或者是在和人交流时都不适合吃大蒜。大蒜被称为是女性的“健康卫士”，大蒜中含有约0.2?挥发油。其中主要成分大蒜拉丝具有杀菌的作用，现在医学研究证明，大蒜素具有抗菌的作用，对于女性的身体健康有一定的帮助缓解隐私部位的尴尬情况。

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蒲公英蒲公英具有广谱杀菌和抑菌的作用，被称为“天然抗菌素”。在一定程度上，对于女性的隐私部位有保护作用，而且蒲公英对改善咽喉炎，乳腺炎，乳腺增生，尿路感染等等都有一定帮助。蒲公英也有助于利尿消肿，对于改善尿道炎尿路感染盆腔炎有很好的效果，但是蒲公英属于寒性食材，在喝蒲公英茶时可以加入适当的玫瑰花茶，帮助中和寒性疏肝理气，调理月经。