出现3大症状,是神经性头痛的“警报”!按2个穴位,有效缓解头痛

头痛是生活中常见现象 , 类型有很多 , 其中神经性头痛就是常见之一 , 它主要是尤其过度的紧张、生气引起的 , 所以很多人称它为紧张性头痛 。 你别以为没什么 , 它会影响我们的生活、工作、心理健康 , 人也会变得暴躁起来 。 时间长了 , 对心脑血管也会有影响的 , 引发脑血栓 , 脑出血等 。 所以 , 大家还是要重视的!今天我们就来看看神经性头痛的症状有哪些 , 以及如何缓解这种疼痛 , 希望对大家有帮助!
第一 , 会感觉到剧烈的头痛
这种头痛是非常难受的 , 甚至还会导致患者没有办法正常生活 , 如果过度紧张的话 , 头会痛的没有办法思考问题 , 不能做任何事情 , 只有等到睡觉了 , 才能稍微缓解下疼痛 , 等到醒了的时候 , 又会疼痛了 。
出现3大症状,是神经性头痛的“警报”!按2个穴位,有效缓解头痛
文章图片
第二 , 眼睛也会非常的疼
一些神经性头痛病人 , 还会出现眼部问题 , 眼镜会痛 , 眼周围也有压迫感 。 特别是玩手机、看电脑时间 , 只要时间一长 , 眼睛的疼痛感会更剧烈 , 甚至连太阳穴都会疼起来!
第三 , 可能会嗜睡
也有一部分患者 , 除了会头疼 , 还会有嗜睡的症状 , 每天都是浑浑噩噩的 。 出现这种症状 , 主要是因为压迫到血管 , 脑血管一旦受到了压迫 , 就会使大脑供血不足 , 出现晕厥或者是经常想要睡觉的情况 。 如果你不注意的话 , 会越来越像睡觉 , 嗜睡更加严重 。
出现3大症状,是神经性头痛的“警报”!按2个穴位,有效缓解头痛
文章图片
按2个穴位 , 有效缓解神经性头痛!
今天小编就给大家分享几个可以速效缓解神经性头痛的穴位 , 以及按摩手法!
神经性头痛非常折磨人 , 靠着吃止痛药来缓解不是长远之计 , 今天小编就给大家介绍2个能够缓解神经性头痛的穴位 , 希望对大家有帮助!
1、风池穴
风池穴在我们的颈部耳后发际下凹窝处 , 中医认为 , 风池穴属足少阳胆经 , 对于头痛有很大的帮助 。 无论是头痛还是颈部痛 , 无论是外风导致的感冒头痛还是内风导致的中风头痛等 , 这些都可以找到风池穴 。
方法:我们双手十指自然开张 , 紧贴枕后部 , 然后两个大拇指按压两边的风池穴 , 用力上下推压 , 感觉到酸痛就可以了 。 每天按压30次 。
功效:风池穴是治疗头痛的重要穴位 , 坚持按摩能够治疗肌肉僵硬、落枕 , 头晕头痛、缓解疲劳、发烧以及神经衰弱 。 而且还能缓解颈椎疼痛!
出现3大症状,是神经性头痛的“警报”!按2个穴位,有效缓解头痛】2、百会穴
除了风池穴 , 百会穴也能缓解神经性头痛 , 它的位置在头顶正中线与两耳尖连线的交点处 。
出现3大症状,是神经性头痛的“警报”!按2个穴位,有效缓解头痛
文章图片
方法:用手掌紧贴百会穴旋转 , 旋转30次 。
功效:百会穴是个保健穴位 , 经常按摩能够起到通络止痛的效果 , 具有醒脑开窍、安神定志的作用 。 还能治疗神经性头痛、失眠、神经衰弱等 。
希望这两个穴位 , 对大家有用!除此之外 , 我们还要学会放松心情 , 不要太紧张 , 多运动!返回搜狐 , 查看更多
责任编辑: