红烧大虾食材:基围虾按斤称、生姜三四片、蒜五六瓣、干辣椒随意、八角一两颗、料酒、生抽两三...|居家必备的几道家常菜,营养丰富,做法简单,吃完都赞不绝口

文章图片
红烧大虾
食材:基围虾按斤称、生姜三四片、蒜五六瓣、干辣椒随意、八角一两颗、料酒、生抽两三勺、老抽两勺、盐些许、糖些许、鸡精少许
做法:
1.准备配料;
2.虾洗净剪须 , 生姜切丝 , 蒜切末 , 干辣椒剪成小段段 , 八角洗净 , 所以配料可以放一起;
3.热锅冷油 , 把1里的配料都下锅小火慢慢炒 , 炒出香味后 , 放入洗好的虾快速爆炒 , 待虾变色时 , 依次倒入料酒 , 生抽炒匀;

文章图片
蒜蓉茄子
食材:茄子500g、油适量 , 盐适量 , 白砂糖适量 , 老抽适量 , 生抽适量 , 大蒜适量
做法:
1、茄子洗净去蒂 , 大蒜捣碎 。
2、茄子洗净上笼 , 大火蒸15分钟左右 。
3、15分钟后取出 , 放到盘子里用小刀划成小条 。
4、取一只小碗调酱汁 , 在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水 。
5、将酱汁淋到茄子上 。
6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗 。

文章图片
鲍汁杏鲍菇
做法
1.杏鲍菇选用粗且直的比较容易切成所需的形状 。
2.杏鲍菇斜切成855厚的大片 , 单面剞455的十字花刀 , 深度至杏鲍菇片的一半 。 下脚料作它用 。
3.水烧开 , 加两克精盐 , 将杏鲍菇片煮3分钟 , 沥去水份 。
4.西兰花用开水焯至翠绿 , 立刻投入冷的饮用水中 , 以保持西兰花的色择 。
5.小蕃茄切花 。
6.用小蕃茄和西兰花摆盘(汆烫的西兰花沾鲍汁食用非常美味) 。
7.取料碗将一汤匙蚝油、三汤匙鲍汁调匀 , 用一、两滴老抽调酱汁的颜色 。 感觉红亮悦目即可 。
8.在料碗中加入略多于酱汁的清水调匀 。

文章图片
蒜蓉剁椒蒸豆腐
食材:豆腐500g、剁椒30g、油、蚝油10g、鸡精、蒜瓣、生抽10g、葱丝
做法:
1、准备好所有的食材 。 豆腐切小块开水焯烫沥干水分 。
2、蒜瓣切末 , 取一个小碗加入蚝油 , 生抽 , 鸡精 , 适量清水搅拌均匀 。 炒锅倒油爆香蒜末 。 再放入剁椒炒香 。
【红烧大虾食材:基围虾按斤称、生姜三四片、蒜五六瓣、干辣椒随意、八角一两颗、料酒、生抽两三...|居家必备的几道家常菜,营养丰富,做法简单,吃完都赞不绝口】来源:顺利讲体育
- 家常食材巧搭配|“皇帝菜”配带鱼,冬季也能小进补!家常食材巧搭配,补益心脾
- 核桃|高血压患者:常吃1种小食材,清血管降血压,身体更健康
- 红烧肉怎么烹饪 最健康
- 食材|明日“四九”,记得吃“2红2黄2黑”,顺应时节调饮食,寒冬顺利过
- 孩子|孩子喜欢吃肉吃饭顿顿都离不开肉,多吃红烧肉,补铁补血补钙补锌
- 鸡内金|它是胃病“死敌”,这3种食材:灭菌养胃,将胃炎、溃疡拒之门外
- 最适合冬季养生的方式就是食补了,多吃红烧菜,滋补身体有利健康
- 3种植物的根茎,都是煲汤的好食材,药食同源作用大,你喝过吗?
- 胃病|有胃病的人,常吃5种天然食材,修复胃粘膜,灭菌又养胃!
- 桑葚|失眠最怕这3种食材!隔三差五吃,安睡8小时到天亮,气色立马变好
