1、藕片切薄些 , 3~5分钟翻炒就熟了 。
2、炒莲藕是一道菜品 , 制作原料有莲藕、葱、红辣椒等 。
3、莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维 , 能与人体内胆酸盐 , 食物中的胆固醇及甘油三酯结合 , 使其从粪便中排出 , 从而减少脂类的吸收 。
【炒藕片几分钟能熟】4、莲藕散发出一种独特清香 , 还含有鞣质 。
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- 蒸鱼要几分钟
- 小厨宝5升可以放几分钟温水
- 空气炸锅烤蛋挞要10分钟 空气炸锅烤蛋挞要几分钟
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