第一，红糖姜水对妇女月经有顺畅作用 ， 因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅 。
第二，红糖姜水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好 ， 可以每天喝一杯红糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝 ， 因为容易上火 。
【经期喝红糖水的功效与作用是什么】第三，在经期喝红糖水的时候一定要注意，红糖姜水要趁热喝下，这样喝下红糖姜水后就会发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会舒服的，感觉到暖和起来了 。
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