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把在场的所有嘉宾都听愣了 ， 看到大家的反应海清才意识到 ， 然后笑着说了一句“我可以”
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这样的养生方式虽然有点奇怪 ， 也可能是海清多年来的养生经验 。
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5、张钧甯每天坚持跑步
张钧甯曾在采访中表示自己不喜欢吃感冒药 ， 并表示“是药三分毒”可能会对肾脏造成负担 ， 并表示自己会研究一些中医和经络学 。
还举例说明自己的养生方法 ， 当头吹到冷风感到头疼的时候 ， 可以用刮痧板按压风池穴 。
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随后还告诉网友可以按胳膊上的穴位 ， 虽然刮完后有点像被“家暴”一样 ， 会有淤青 ， 但效果比较好 ， 能缓解头疼 。
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在讲完后张钧甯表示这个方法看起来和街头老爷爷老奶奶的行为有点像 ， 但还是有效果的 。
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在综艺节目中何老师因感冒不舒服 ， 张钧甯立刻拿出自己的“工具包”为何炅进行艾灸 。
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当拿出艾灸的那一刻把在场的嘉宾都吓了一跳 ， 是一根粗粗长长的艾草包 ， 不过很快大家就被张钧甯的专业动作“征服”
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【明星的养生队伍越来越大，孙俪是“鼻祖”，周迅和张静初紧跟其后】除了养生 ， 张钧甯还酷爱跑步 。
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