运动|两个月肿瘤消失，不开刀，损伤小恢复快，光动力疗法对多种癌有效( 二 ) 跑步|横纹肌溶解|酱油

?3、适应症广
光动力疗法适用于腔道、腔体、体表的肿瘤等，包括有常见的食道癌、贲门癌、鼻咽癌、胃癌、口腔癌、喉癌、肝癌、宫颈癌、乳腺癌、阴道癌以及皮肤癌等均可以使用其进行治疗。除了癌症之外，光动力疗法也可以用于牙周病、痤疮、牛皮癣、视网膜病变以及动脉粥样硬化等疾病的治疗。
这个疗法就是利用光来进行治疗，对于普通人而言，日常也可以利用随处可见的阳光来对抗癌症哦。三、拓展阅读：对于普通人来说，利用阳光也能帮助防癌！
美国加州大学圣地亚哥医学院的研究人员也发现，光照最少的国家中胰腺癌的发病率最高。因为高纬度、经常阴天地区的人，难以通过阳光照射来获得足够的维生素D ，继而会导致胰腺癌发病风险增加。

此外，晒太阳还有这些好处
1、强健骨骼
晒太阳可让人获得维生素D ，而维生素D可促进身体对于钙、磷的吸收利用，可以让骨组织得到正常钙化，对于保持骨骼健康有一定帮助。

?2、增强肌肉
晒太阳获得的维生素D可以让钙在肌肉内进行收缩，且可以在神经冲动中的传递发挥作用，让人体肌肉力量增强。
3、保护心血管
阳光内含有的红外线，可以起到让血管扩张的作用，可帮助促进血液循环和加快新陈代谢，对于血压的调节有一定帮助，可起到保护心血管的作用。
虽说晒太阳的好处有很多，但在晒太阳的时候也有不少的注意事项，建议时间选择在上午9~10点或者是下午4~5点，一般建议晒头顶、后背、四肢以及手脚等部位，最好不要穿深色衣物，让皮肤充分暴露在阳光下，注意每次晒太阳的时间在半小时左右即可。

?光医学是新兴的一门学科，光动力疗法对肿瘤治疗也有着巨大的潜力，但是对于普通人来说，预防永远要放在第一位，希望大家都能坚持良好的生活习惯，远离致癌因素，不要和癌症发生关系。
参考资料：[1
李步洪陈天龙林立陈兵邱海霞顾瑛.光动力疗法基础研究与临床应用的新进展[J
.中国激光202249(05):9-25
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万勃邓文婷.光动力疗法的研究进展[J
.广东化工201946(07):124-127+119.
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《补充维生素D、预防感冒......晒太阳还有什么好处？》.健康北京.2022-03-03
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《仁济技术丨精准治疗肿瘤的技术——光动力疗法》.成都市第二人民医院.2022-04-08
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