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3、定期测量血糖值
糖尿病患者也需要经常定期测量自己的血糖值 ， 观测自己的血糖状态 ， 保证血糖值的正常 ， 如果手指太疼 ， 完全可以多换几个部位去取血 ， 要保证血糖的真实稳定 ， 才是最佳 。


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温馨提示：
除此了上面3点 ， 还可以多运动 ， 促进身体内血糖和能量的消耗 ， 帮助降低一部分的血糖 ， 平常多喝水 ， 也可以达到稀释血糖的效果 ， 只有血糖稳定了 ， 才不会爆发那么多的糖尿病问题 。

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