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肺开窍于鼻，在西医眼中，肺与鼻都是属于呼吸系统，我们靠鼻呼吸，进入肺脏。流鼻涕：如果是风寒入肺，我们会流鼻涕也是感冒的表现，如果平时总流鼻涕，就是肺气虚弱所致。鼻子红：是肺的燥热所致，内火过旺，多吃清肺，凉肺的食物。鼻子出血：由于肺的阴气不足，导致阳气过旺，导致鼻子出血的症状。嗅觉不好：肺气不通于鼻，所以不能闻香臭。

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养肺润肺方子方子来源：国医大师葛琳仪葛老擅治肺病，最近几年，找她看咳嗽的人很多，不少都是一咳嗽就持续一两个月，西药吃了不少，但一直好不了。经久不愈的咳嗽越来越多，葛琳仪认为，可能与空气状况、饮食习惯变化有关。比如严重空气污染会加重呼吸系统伤害，而嗜辣、过多摄入高脂肪高蛋白食物又会生痰，令咳嗽更难痊愈。葛老向大家分享自己用了几十年的保健方子：日常用铁皮枫斗配西洋参、参三七，将西洋参磨粉，与铁皮枫斗、参三七粉，按1∶1∶0.2的比例混合，每天用开水冲服3克，长年坚持，有助增强人体免疫力。这个小方子每日服用量很小，药效温和，可长期坚持服用。五、作强之官，肾脏

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肾开窍于耳，五官中的耳朵是肾脏的反射区，耳坚者肾坚，耳不坚者肾脆。耳朵泛白：这样的人伴有手脚冰冷的症状，这是先天的肾气不足，阳气不足导致。耳垂小：耳垂小、薄的人，说明肾的精气不足，肾气亏损。耳朵发黑：一般都是肾脏在发生损伤或是病变的表现。听力下降：一般老年人都会听力下降，就是肾脏功能的衰竭所致。心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！调理肾脏方子方子来源：天津市中医肾病研究所所长张大宁肾阴虚心火上炎食疗方：冰糖莲子水

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心肾阳虚食疗方：元阳温润饮

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