现代快报|网红“熬夜水”真能养生吗？

近日，爱熬夜的 90 后、00 后有了新的养生新宠—— " 熬夜水 "，这是奶茶店推出的一种茶饮，内含人参、胎菊等多种配料，并打出 " 护肝熬夜 " 宣传口号，深受年轻人热捧，在某社交媒体上和 " 熬夜水 " 相关的笔记多达 42 万篇， " 熬夜水 " 真的管用吗？9 月 25 日，现代快报采访人员探访了南京的线下门店。
探访
" 熬夜 "" 养生 " 成奶茶店新标语
" 熬夜没有负罪感 "" 熬最晚的夜 "" 喝最瘦的茶 "…… 这是新街口某奶茶店吧台处显目的广告语，9 月 24 日上午，现代快报采访人员在店内菜单上看到，" 小吊梨汤 "" 青汁刮油水 "" 蜂王浆熬夜水 "" 桃胶银耳素颜水 "…… 各类养生茶种类繁多。" 五谷、草本、山药 …… 挺齐全的。我们开玩笑说，这是妈妈看见不会骂的奶茶。" 和闺蜜来买奶茶的小朱说。

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△奶茶店吧台的宣传语
一大早，来买饮品的人还不多，但外卖已经一直在走单了。在外卖平台上采访人员看到，该店必打卡网红爆款里，有 " 熬夜水 " 和 " 刮油水 "。店员介绍，" 熬夜水 " 卖得还不错。评论区就有消费者留言：" 熬夜了就会点一杯喝，人参嚼一嚼挺好的 "。
透过 " 熬夜水 " 透明复古的玻璃瓶，可以看到一整根人参。瓶子上，也标注了饮品的成分，有蜂王浆、蜂蜜、人参、红枣、胎菊、葛根等。

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△ " 熬夜水 " 内含人参等配料

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△ " 熬夜水 " 中的人参
来买 " 熬夜水 " 的小周告诉采访人员，她看到了社交平台的推荐，出于好奇就来尝试一下。" 我几乎每天都是夜里 12 点睡觉，这个‘熬夜水’看起来比奶茶健康，找个心里安慰吧 "，小周说：" 是能喝出蜂蜜、胎菊还有人参这些味道的。"
喝养生茶有什么禁忌吗？店员介绍，比如 " 熬夜水 "，要在当天喝完，不要隔夜。与此同时，饮品瓶身上也备注了注意事项，告知饮品内人参含量，以及成人每日人参最高食用量等。还提醒 " 孕妇、哺乳期妇女及 14 周岁以下儿童不宜食用 "。

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△ " 熬夜水 " 瓶身说明
9 月 25 日下午，采访人员来到位于建邺万达的另一家养生奶茶店，穿着印有 " 花式养生 " 字样店服的店员成了最好的养生招牌，店员介绍，" 我们是 6 月新开的一家门店，店内主打养生茶。" 采访人员看到在外卖平台上，店内有款奶藓草系列茶饮，打上了 " 内含奶藓草精华，熬夜必备 "，该系列中的两款奶茶也分别有 " 养生女孩，每天喝 "、" 奶藓草护肝液 " 的标注。

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△有奶茶店打出 " 熬夜必备 "" 护肝 " 宣传语。网络截图
根据 " 奶藓草护肝液 " 茶饮页面描述，这款茶饮经过高山乌龙茶冷泡 6 小时，搭配各种水果，还加入了护肝液。下面还有网友评论道 " 年轻人熬夜，来喝点护肝片 + 果茶叭。"
数据
90 后、00 后 " 养身 " 态度更加明确
熬最晚的夜，敷最贵的面膜。熬最晚的夜，吃最贵的补品。边熬夜边养生成了 90 后、00 后最真实的写照。
根据《年轻人养生消费趋势报告》显示，超半数 90 后出现过脱发、掉发、视力减弱等健康状况下降信号，九成以上年轻人已有养生意识。丁香医生发布的《2020 国民健康洞察报告》指出，超半数调查对象曾担心自己猝死，其中 95 后和 00 后两个年龄段比例最高。