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【糖尿病人能吃西瓜吗 糖尿病人能吃西瓜吗? 西瓜含糖量高吗?】大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。糖尿病人能吃西瓜吗? 西瓜含糖量高吗? ， 糖尿病人能吃西瓜吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2% ， 西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内；含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜枣、葡萄干含糖则高达70%－80% 。
2、糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃，应予节制，而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食 。
3、果汁及水果罐头含糖量高，不吃为好 。
4、进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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