柠檬绿茶的功效与作用你知道吗图片 _知识经验

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1.减肥减肥。柠檬绿茶富含插件、咖啡因、活性酶和柠檬酸。这些物质可以加速人体的脂肪燃烧和新陈代谢，防止脂肪细胞在人体内堆积，经常冲泡饮用可以减肥和预防肥胖。
【柠檬绿茶的功效与作用你知道吗图片】2、口气清新，防止口臭。平时冲泡柠檬绿茶，还可以消除口腔炎症，抑制口腔细菌繁殖，其所含的鞣酸也有明显的消炎作用，可以防止食物中的残留物在人体内产生细菌，茶叶的香气会留在人的口腔中，在清新口气的同时可以防止口臭。
3、美白养颜。人们通常喝柠檬绿茶，它可以美白和滋养皮肤。富含维生素C，能淡化色斑，抑制色素堆积，使人皮肤白嫩光滑。柠檬绿茶中所含的茶多酚和黄酮类物质被人体吸收后，还能提高人体的抗氧化能力，延缓人体皮肤的衰老，增加皮肤的弹性，减少皱纹的产生。
以上解释了柠檬绿茶的功效和作用。你知道这幅画吗？本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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