第一，孕妇是可以吃花甲的，花甲中含有丰富的硒、钙营养素 。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转 ， 钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲 。
第二，花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴，利水，化痰的功效 。可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物 。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可 。
【孕妇可以吃花甲吗】第三，孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒，花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿 。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收，所以平时吃的时候要注意 。

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