icu|杭州小伙腹痛难忍进ICU，抽的血竟浮着一层“油”！这习惯害苦他( 二 ) icu|急性胰腺炎|胰腺炎

避免暴饮暴食：一日三餐规律进食，避免暴饮暴食，避免一次摄入大量的油脂食物，蔬菜瓜果不能少，避免酗酒。
管住嘴，忌高脂高热量饮食：血脂高、血糖高的高危人群，建议改掉酗酒的习惯，控制饮食，注意控制血糖、血脂。日常可以多吃一些清淡易消化去油脂的食物，如山药、地瓜、洋葱、海带、绿豆、莲藕、薏米、白菜、苹果、银耳等。
迈开腿，肥胖者要适当减重：在身体耐受的前提下，选择适合自己的运动方式，保持运动的良好习惯。
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急性胰腺炎治愈后会有后遗症吗？
轻度急性胰腺炎及时治疗可以痊愈，一般不会留后遗症，但如果过于严重可能会导致胰腺功能不全、慢性胰腺炎、糖尿病等。
患病后及时就诊非常重要！建议急性胰腺炎患者在治疗后仍需及时根据病因进行专科就诊，在医生指导下用药、监测和康复，解除诱因，一定要戒酒，忌辛辣、油腻的刺激性食物。那么，得了胰腺炎后，平日应如何注意饮食？
1.可以多吃含维生素C丰富的食物，因为此类食物具有较强的抗氧化性，能够辅助医治，促进疾病恢复。如葡萄、柚子、草莓、豆角、菠菜、土豆等，这些患者都可以食用，有益健康。
2.注意饮食规律，不能暴食暴饮，以免加重胰腺负担，影响疾病恢复。
3.注意饮食忌口，不能吃高脂肪食物，如肥肉、羊肉、猪油、芝麻、油酥点心等。
4.远离烟酒，烟酒对身体损伤很大，长期过量食用容易加重病症，影响恢复。
5.远离坚硬不易消化食物，如炸鸡块、炸薯条、玉米、糯米、糙米以及硬煎饼、红烧肉等都要忌口，不可食用。
患者出院后要注意饮食清淡，不吃油腻肥厚食物及辛辣刺激食物。同时注意适当运动，增强体质，提高抗病力，促进疾病恢复。
来源：杭州日报养生道
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