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脾气暴躁
如今社会中不管是男性还是女性，他们都承担着非常繁重的工作压力和生活压力，这种双重压力就会给人带来焦虑和抑郁的心情，所以脾气也会变得异常暴躁。
压力过大就会让身心处于紧绷状态，无疑会让雌激素减少分泌，出现内分泌失调的问题，平时一定要保持一个平稳的情绪，避免情绪波动太大对身体造成影响。若想呵护身体健康，调整好自身情绪也是很关键的。

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