文章插图
1、葡萄和山楂能一起吃 。
2、葡萄不仅味美可口 ， 而且营养价值很高 。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%～30% ， 以葡萄糖为主 。葡萄中的多种果酸有助于消化 ， 适当多吃些葡萄 ， 能健睥和 胃 。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等 ， 还含有多种人体所需的氨基酸 ， 常食葡萄对神经衰 弱、疲劳过度大有裨益 。
【吃完葡萄千万别碰5种食物 葡萄和山楂能一起吃吗】3、每一百克山楂中含有的热量是369千卡 ， 还含有0.04毫克硫胺素 ， 58毫克钙 ， 0.5克蛋白质 ， 20毫克镁 ， 0.7毫克烟酸 ， 2.3毫克铁 ， 91.7克碳水化合物 ， 0.9克膳食纤维素 ， 160.4毫克钠 ， 88毫克钾 ， 0.27毫克铜 ， 0.3微克胡萝卜素 ， 10毫克磷 ， 6.6微克视黄醇 。山楂的营养非常的丰富 ， 能补益人体的生理需要 ， 还能增强食欲 ， 促进消化 ， 建议适量进食 。

• 自制葡萄酒
• 放了12年的红葡萄酒还能喝吗
• 道路千万条是什么梗
• 葡萄柚薄荷是什么 关于葡萄柚薄荷介绍
• 什么是甜白葡萄酒 关于甜白葡萄酒介绍
• 葡萄柚可以泡水喝吗
• 葡萄干添加剂
• 喝红葡萄酒不能吃什么菜
• 张裕葡萄酒产地 张裕葡萄酒产地在哪里
• 葡萄树一般几年淘汰