文章插图
1、水煮青菜一般水开后煮2分钟左右就可以了 。青菜类不宜煮太久 。
2、材料：蒜适量，油适量，盐适量，姜适量 。
3、洗好菜备用 。
【新鲜青菜水煮多久可以吃 水煮青菜一般煮多久时间最为健康】4、姜，蒜切好备用 。
5、放油盐，爆香 。
6、加适量水 。
7、水滚放青菜，煮大约2分钟，菜熟了，倒掉点水，出锅 。

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