培根评价:脂肪含量较高,热量过高,减肥期间不宜常吃 培根可以减肥吗培根的热量


【培根评价:脂肪含量较高,热量过高,减肥期间不宜常吃 培根可以减肥吗培根的热量】培根点评:
人体脂肪含量比较高,热量太高,减脂期间不适合经常吃;
含量:
每100克热量181、00碳水化合物,2、60人体脂肪,9、00蛋白,22、30纤维,维生素D一度量单位度量单位热量,1片培根20.0克,36大卡规范;
营养成分:
培根中磷、钾、钠的含量丰富多彩,还带有人体脂肪、碳水化合物、碳水化合物等经典;
培根采用新鲜带皮五花肉,切割成块,用盐和少许亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒粉、丁香花、良姜、小茴香等调料腌制,再经过吹干或熏烤成的,有着健脾开胃去寒气、助消化等作用 。