【洋葱营养蛋饼】1、鸡蛋1只,胡萝卜1小段 , 葱叶1根,虾米1小撮,食用油适量,食盐1丁点 。
2、洋葱切成厚约1厘米的洋葱圈 。
3、鸡蛋磕入碗中 。
4、胡萝卜切小丁 。
5、胡萝卜丁、虾米加切碎的葱叶一起加入鸡蛋中,搅拌均匀 。
6、平底锅中滴少许油,放入洋葱圈,开火 。
7、油热后,洋葱圈开始发出“哧啦”声后用小勺子舀蛋液装入洋葱卷中 。
8、小火煎至洋葱圈里的蛋液表面微微凝固 。
9、快速进行翻面 , 煎另一面,直至两面都煎黄后即可关火出锅 。
- 金钱龟如何养
- 山参怎么吃有营养
- 鸡腿里有什么营养
- 如何做洋葱咸菜
- 孕期怎么给胎儿补充营养 孕期怎么补充胎儿营养
- 啤酒酵母粉含有哪些营养成分
- 吃蝉的幼虫有什么营养
- 池鱼的营养价值
- 瘦肉片怎么做有营养
- 海米有什么营养价值和怎么吃