林丽珠|体检查出肺结节怎么办？名中医分享3款“食疗方”，结节或散得快( 二 )

广州中医药大学第一附属医院林丽珠教授推荐3款“养肺”食疗方，希望能够帮助大家：
1.党参玉竹牛大力猪肉汤：猪瘦肉、党参、玉竹、牛大力洗净切片共煮汤、加食盐调味食用。可以帮助健脾益气，润肺止咳。
2.五白饮：白木耳、北沙参、玉竹、百合、冰糖适量，水煎服。
3.猫爪草煲猪肺汤：猫爪草、猪肺，加入适量清水煮熟，和油盐调味，饮汤食肉，能够帮助清肺散结。

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而日常饮食上，肺结节患者要注意食材的多样化，多进食润肺、清肺的食物，如雪梨、橄榄、银耳等，少吃过于辛辣、油腻的食物，如洋快餐、麻辣香锅、干锅菜式等，尤其是避免霉变、腌制的食物。此外，还要注意空气环境，避免吸入过多的二手烟、厨房油烟等，尽量保持所处空间空气清新。
随着医学技术的进步，越来越多人可以在早期发现肺部异常。并不是所有的斑块都要“动刀子”，也不是所有的肿块都会恶变，因此患者不必过于恐慌。实在自己无法进行评估，还是尽早安排复查，听听专科医生的建议。#健康明星计划##谣零零计划##秋季健康不打烊#
参考资料：
[1]《CT查出肺结节，读懂报告心不慌》.生命时报.2021-09-10
[2]《90%以上肺结节不是恶性，肺结节MDT管理团队成立助力规范化管理》.健康时报.2021-07-10
[3]《发现肺结节，名中医告诉你食疗方》.羊城晚报.2021-01-13
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