胆囊炎|“老人味”真的存在吗? 对于老年人，该如何改善身上的老人味医生|饮食|胰腺炎

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味觉是我们人体的感官之一，很多时候我们对于事物的感知也会通过嗅觉进行判断，不同的食物会有不同的味道，不同的人味道上也会存在差异，有时通过味道还可以判断年龄，小孩子的身上常常有股奶味，而老人身上往往带着一股“老人味” 。
“老人味”真的存在吗?

是真的，相信家里有老人的人都会有这种体验，一股不算舒适甚至有些难闻的气味，在一些研究中，将这种味道称为“加龄臭” 。导致老人出现老人味的因素很多，不仅仅是由于老年人的卫生情况所导致的，不同因素所导致的老年味在气味也有一定的差别，下面说说2个主要因素：
因素一：皮肤老化
【胆囊炎|“老人味”真的存在吗? 对于老年人，该如何改善身上的老人味】不仅我们会随着年龄的增加而衰老，人体皮肤在岁月的影响下也会逐渐退化，走向衰老，新陈代谢的速度也会放缓，从而导致皮肤角质层加厚，形成堆积，也就是我们常说的：死皮，当没有及时清理时，就会形成一股臭味，但因为行动不便，老人在日常的清洁过程中也很少注意到这一点。
因素二：口臭

老年人的口臭主要由两方面引起的，一方面是不注重口腔卫生，导致口腔内细菌滋生，食物残渣在牙缝间积累，经过细菌的发酵后容易产生臭味，而且老年人大多存在一些牙齿疾病，对于口臭也会产生影响;另一方面是由于自身的一些慢性疾病所导致的，例如：糖尿病患者口中会有一种烂苹果味、消化道疾病会导致口中出现酸臭味等。
同时一些皮肤疾病、汗液的发酵等也会导致老年人出现难闻的体味。
对于老年人，该如何改善身上的老人味呢?
1.勤洗澡，重点关注死皮

很多老年人感到委屈，自己明明很注重卫生经常洗澡，为什么也会存在老年味呢?其实提高洗澡的频次只是帮助我们更好地清洁皮肤表面的一部分污渍和汗液，对于汗液发酵导致的味道有很大的缓解作用。
但很多情况下，老年人的体味还和皮肤表面的死皮有关，只是简单的冲洗可能会缓解但并不能清除，可以适量地使用磨砂膏等用品，更好地帮助去除死皮，而且老年人的皮肤褶皱比较多，对于褶皱区域也要重点清洁，尤其是耳后、腋下等平时容易忽视的地方。
2.勤换衣物，注意清理衣物上的油脂

首先要做到勤换衣，这对于老年人改善体味来说有很大的帮助，但很多情况下，老人常用的衣服、被褥上也有弥留下来的气味，而且稍微清洗一下的效果并不是很明显，这是由于部分老人的油脂分泌比较多，尤其在后背，前胸、腋下等部位，这些油脂没有及时处理，就会形成积累，比较难以去除，散发出一股气味。
3.清淡饮食，多喝水

饮食上注重清淡饮食，经常喝水可以有效地预防口臭，还能预防慢性疾病的发生，而且对于部分慢性疾病患者来说，也能很好地缓解身体上的不适感。饭后不要忘记漱口，早晚的刷牙也不可缺少，很多老年人可能因为牙齿原因换上了假牙，对于假牙也要清洁到位。