没胃口吃什么粥开胃

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如果没有食欲，可以吃牛奶粥、胡萝卜粥、蘑菇粥。
【没胃口吃什么粥开胃】1.牛奶粥有益气养胃的功效，最适合气阴不足的胃病。比如，对于气短口干内热的患者，喝奶粥不仅保护胃，还能缓解胃病。
2.胡萝卜粥中的胡萝卜有降气益气的作用，也适用于皮肤干燥粗糙的人。尤其是喝胡萝卜粥，对肠胃不好，消化不良的患者有很好的效果。
3、蘑菇粥可以和小米一起煮，然后准备适当的蘑菇。它的作用很多，不仅保护脾胃，还能开胃。所以胃口不好的人可以吃。
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