没胃口吃什么粥开胃


没胃口吃什么粥开胃

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如果没有食欲,可以吃牛奶粥、胡萝卜粥、蘑菇粥 。
【没胃口吃什么粥开胃】1.牛奶粥有益气养胃的功效 , 最适合气阴不足的胃病 。比如,对于气短口干内热的患者,喝奶粥不仅保护胃,还能缓解胃病 。
2.胡萝卜粥中的胡萝卜有降气益气的作用,也适用于皮肤干燥粗糙的人 。尤其是喝胡萝卜粥 , 对肠胃不好,消化不良的患者有很好的效果 。
3、蘑菇粥可以和小米一起煮 , 然后准备适当的蘑菇 。它的作用很多 , 不仅保护脾胃 , 还能开胃 。所以胃口不好的人可以吃 。
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