芝士和牛奶一起吃可以吗早餐


芝士和牛奶一起吃可以吗早餐

文章插图
奶酪:又称奶酪,是一种发酵乳制品 。其性质与普通酸奶相似 。它们都是通过发酵制成的,含有乳酸菌,可以保护健康 。但奶酪的浓度比酸奶高,和固体食物差不多,营养价值也因此更丰富 。
奶酪本身是发酵乳制品,不会和牛奶冲突,可以一起吃,但是不建议多吃,容易发胖 。
【芝士和牛奶一起吃可以吗早餐】以上解释了奶酪和牛奶可以一起吃 。早餐结束了 。希望能帮到你 。