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该怎么防乳腺癌？
从图1中 ， 我们可以看到 ， 最新的数据显示 ， 乳腺癌在女性癌症发病率中排在第三 。
我们通过相关数据整理与分析发现 ， 我国妇女对乳腺癌的认知率并不算高 。 （见图4）


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图4
其实 ， 一次体检下来 ， 10位女性中 ， 就有8位出现“乳腺增生”问题 。
为什么现在越来越多的女性在体检中被查出乳腺结节？浙江省人民医院乳腺外科主任医师袁宏钧说 ， 存在的因素有很多 ， 特别是与内分泌激素有很大关系 。 工作、生活中的精神压力 ， 长期熬夜 ， 长期不良作息 ， 不良生活习惯 ， 都会导致内分泌失调 ， 这就会有一定概率引发乳腺结节：（请点击下方音频）
有听众问：“乳腺结节发展成乳腺癌的几率大吗？”袁宏钧表示 ， 乳腺结节大部分都是良性的 。 80%良性的结节 ， 其癌变的概率很小 。 但是 ， 在复查中发现一些细枝末节的变化时 ， 就要引起重视了 。 袁宏钧说 ， 这主要分为两种情况：（请点击下方音频）
袁宏钧表示 ， 乳腺增生常表现为经期前或情绪不佳时 ， 乳房有胀痛感、出现肿块 ， 但生理期过了 ， 胀痛就会渐渐消失 。 只要每天保持良好心态 ， 少吃含激素较高的食品 ， 坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生 。 还要提示的一点是 ， 男性也要关注一下自己的乳腺 。 （见图5）


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图5
【体检|又是一年体检季！为何医生说要留意这两个“腺”？】[责任编辑: ]

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