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天凉了 ， 把裤腿放下 ， 藏好这两个穴位
立秋之后 ， 气温下降 ， 尤其是早晨和晚上 ， 要藏好你的脚踝 ， 最重要的是这两个穴位：“三阴交”和“太溪” 。 三阴交和太溪是人体十二正经中足少阴肾经的重要穴位 ， 受到风寒邪气侵袭会损伤人体正气 ， 不仅对肢体不利 ， 还会影响肾脏的功能 。 所以脚踝要藏起来 ， 藏得好 ， 你的气色会完全不一样 。
立秋之后 ， 早晚凉 ， 易感冒 。 保健穴位：鱼际 。
每日搓搓鱼际穴位 ， 可防治感冒、咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状 。
秋天要注意了！为什么强调不让光脚？
脚最“接地气” ， 易受寒气入侵 。
天为阳 ， 地为阴 ， 双脚紧贴地面 ， 秋季地面寒湿藴结 ， 湿邪寒邪就会从脚侵入人体 。
【痛风|天凉了，把裤腿放下，藏好这两个穴位】

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