文章插图
1.黑小米的营养价值很高，是一种安全性很高的食物基料，特别适合孕妇、婴幼儿和体弱多病的人食用 。因此也被称为“谷中营养之王” 。主产于山西、陕北 。
2.黑小米有独特的药用功效 。中医认为 ， 小米味甘，性微寒，有补虚、健脾胃、清虚热、安眠的功效 。
3、虽然黑小米可以养胃、健脾胃、清热、安眠等功效 。
3、黑小米虽然能养胃，但不适合胃溃疡、胆囊炎患者食用，容易造成病情加重，导致身体不适 。
4.吃黑小米时 ， 不宜与马肉、蜂蜜同食 ， 也不宜与苍耳同食，容易引起心痛 。同时也不适合身体亢奋、易怒、易怒的人 。
百科【】【黑小米功效与作用及食用方法】以上解释了黑小米的功效、作用和吃法 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

• 小米手机sn码几位 小米sn号是几位数
• 红枣粥的功效与作用
• 冰山攻傲娇受
• 把螃蟹背壳搬开里的黑黑的是什么
• 红豆汤和绿豆汤各有什么功效
• 香蕉胡萝卜一起功效
• 决明子和山楂能一起泡水喝有哪些功效 决明子和山楂泡水喝的作用有什么
• 黑色波点裙的搭配方法
• 汽车打蜡时间 汽车打蜡时间长了变黑
• 锅为什么会起火烧黑 锅为什么会起火