凌角是秋天发售的蔬菜水果 ， 凌角能够 当新鲜水果吃 ， 还可以当蔬菜水果炒着吃 。凌角营养成分丰富多彩 ， 带有丰富多彩的蛋白、维他命等 。许多女性朋友十分喜欢吃 ， 可是又怕吃完发胖?那麼凌角了会胖吗?下边一起来瞧瞧吧!
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【菱角吃多了会胖吗】3、猕猴桃
弥猴桃 ， 它除开维他命C是其的优势外 ， 其化学纤维也十分丰富多彩 。它能够 提升溶解人体脂肪的速率 ， 防止脚部堆积过多的人体脂肪 。
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