慢性疾病|肥胖带来的危害有哪些？赶快来了解一下慢性疾病|脂肪|肥胖

体重
一种可以逆转的高血压，一个可以掌握体重的密码，今天《养生堂》专家为您科普一种慢性代谢疾病，很多人不把它当成疾病，当发展到不可控制的地步时，就有可能增加猝死以及心脑血管疾病的风险，并且这种慢性代谢疾病是诱发癌症的最大危险因素，这就是——肥胖。那么，如何科学减重又降血压？

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肥胖其实就是脂肪在身体上的过度堆积，人体内储存脂肪有三个部位：皮下脂肪、深部脂肪和内脏脂肪。
脂肪首选堆积的是皮下脂肪，主要在下肢堆积；

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脂肪继续堆积，就会来到深部脂肪，主要在上半身堆积，比如腹腔内；
接着就会堆积到内脏脂肪，比如堆积到肝脏，就会形成脂肪肝。

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【 慢性疾病|肥胖带来的危害有哪些？赶快来了解一下】脂肪堆积在身体哪个部位最可怕？
东方人的皮下脂肪空间很小，很容易堆积在腹腔内。中国人的肥胖也往往是肚子大，苹果型的身材，这是最危险的，可能带来很多的慢性疾病，比如高血压、糖尿病，甚至肿瘤！
资料来源：BTV养生堂