冬病夏治,收藏这些食疗方( 二 )


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⑦绿茶煮蛋
取绿茶15克 , 鸡蛋2只 , 加水1碗同煮 , 蛋煮熟后去壳再煮 , 至水煮干时食蛋 。 患有慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘肺阴虚型的人可以食用 。
冬病夏治,收藏这些食疗方
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以上食疗处方 , 应根据个人寒热情况食用 , 如食后身体温润舒泰 , 不必过食 。 食后身体虚冷无改变 , 可隔三差五再食 , 直到身体舒适轻松 。 夏季气候炎热 , 人的消化功能相对较弱 , 饮食宜清淡不宜浓重 , 易消化不宜黏腻 , 不可多食热性食物和过辛辣食物 。 冬病夏治对象大都畏寒怕冷喜热 , 因此寒性水果要禁止 , 以免伤到脾胃 。
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