溏心蛋|双黄蛋是因为加了激素?溏心蛋营养更好?真相是……( 三 )
4、加热两分钟后撒芝士碎
5、煎到底部略变脆就能出锅切块开吃啦

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别再揪着蒸蛋、蛋花汤、西红柿炒蛋了!掌握了这些简单易学的做法,可以给自己来一顿全蛋宴啦!
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