夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心( 二 )


贴敷、按摩“养心护心”
朱志扬介绍 , 除了在生活饮食起居等方面注意调节以外 , 配合中医穴位贴敷、穴位按摩 , 养心护心效果更优 。
穴位贴敷:“三伏贴”对于防治心血管疾病有特色优势 。 在全年中阳气最盛的三伏天 , 将温经散寒、活血化瘀、补虚助阳的中药膏 , 贴敷于心俞、膻中、内关等穴位 , 具有益气温阳、通脉止痛的作用 , 不仅能够有效防治冠心病、心绞痛等心血管疾病 , 还能调整人体阴阳平衡、增加机体免疫力 , 达到调治和预防疾病的作用 。
夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心
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穴位按摩:通过刺激人体特定穴位 , 激发人的经络之气 , 起到通经活络、扶正祛邪等作用 。 高血压患者可以按摩百会、太冲等穴位 , 具有缓解头疼头晕、疏肝理气等作用;心绞痛患者可以按摩内关、神门、膻中等穴位 , 可以增加冠脉血流量 , 缓解发作症状;心律失常患者可以按摩神门、郄门、内关等穴 , 可以缓解心悸、胸闷等症状;保护心脏可按摩内关、神门、天泉等穴 , 具有疏通经络、调和阴阳等作用 。