意思|“药王”孙思邈活到141岁，他的秘诀是什么你能做到吗！千金要方

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孙思邈，《新唐书·孙思邈传》中，只言孙氏“永淳初卒，年百余岁”，同样未注明诞辰之年，但是，也有人推算，他出生于公元541年，到公元682年，他活了141岁，不管是百余岁，还是141岁，都说明了一个问题：药王孙思邈是一个长寿之人，那么，他为什么被后人尊称为药王呢？

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他的著作《千金要方》是我国医学上的一个重大突破，被誉为“古代临床医学的百科全书”，有一件小事，能看出此人的医术之高，在一次，他看见棺材之中不断渗血出来，后来，发现棺中之人是一个产妇，因难产死亡，他料想不对，赶紧开棺救人，后来，果真救了这个妇女，母子平安，由此可见，药王孙思邈的医术之高，据说，他天生就是干这一行的，从18岁开始学医，在20岁就已经小有成就，开始给人看病了！

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而他为何能活到141岁，也跟自己长期以来的保养有很大的关系，他留下了养生六诀，分别是啬神、爱气、养形、引导、言论、饮食、房事、反俗、医药、禁忌。啬神的意思是不要过度欢喜或悲伤，保持平静；爱气的意思是爱惜自己的元气，元气足，身体健康；养形的意思是有一个好的形体，生活规律；引导的意思是锻炼身体；言论的意思是不要大声说话，心情愉悦；饮食的意思是保持饮食多样化；房事的意思是不可压制，不可过度；反俗的意思是反对对身体健康的事情；医药的意思是不能多喝药；禁忌是随心所欲，保持自己的禁忌。
【 意思|“药王”孙思邈活到141岁，他的秘诀是什么你能做到吗！】

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