第一次来月经可以吃橘子吗，来月经可以吃橘子吗夏天 _经验分享

来大姨妈可不可以吃橘子来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
在来月经的时候不可。
月经能吃桔子吗在月经期的时候可以吃橘子，没有任何问题，不用担心。
在月经期的时候各种蔬菜、水果、肉类、蛋类、海产品类等等，这些都是没有禁忌的，都是可以吃的，但是月经期的时候一定要注意这么几个注意事项：在月经期的时候注意不要。
来月经吃橘子【第一次来月经可以吃橘子吗，来月经可以吃橘子吗夏天】首先，女性来月经期间可以吃橘子，橘子属于性平的水果，味道甘酸，含有维生素C和柠檬酸，维生素C具有美容的养颜作用，柠檬酸可以消除疲劳，经期可以吃点橘子，适当补充维生素C，如果是冬天，比较寒冷的话，就少吃一点，不要吃太。
经期能吃橘子吗来月经期间是可以吃橘子的，但月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。
所以注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子，建议食用常温的橘子或者是稍微用热水浸泡下。
来月经期间主要是注意腹部保暖，不要受。