巴旦木和杏仁哪个贵，巴旦木和杏仁哪个减肥 _经验分享

巴旦木和杏仁是一样吗?巴旦木和杏仁不一样。
巴旦木不是杏仁。
杏核去壳的种仁即为杏仁，分苦甜两种。
苦杏仁必须脱苦才能食用。
而市场上所说的杏仁一般都是甜杏仁，可直接食用。
巴旦木果肉干涩不能吃，可吃的是它那香甜可口的果仁。
常用巴旦木提神、。
巴旦木和杏仁一样吗?坚果巴旦木不是杏仁。
巴旦木（巴旦姆、巴达木）为新疆维吾尔语名称，是由波斯语Badam而得名的，其果实称巴旦杏，学名为扁桃（AmygdaluscommunisL.），是蔷薇科（Rosaceae）李亚科（Prunoideae）桃属（AmygdalusL.）乔木，为世界上。

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杏仁与巴旦木的区别杏仁：杏仁具有丰富的营养价值，每100g杏仁中含蛋白质25～27g，油脂47～56g，碳水化合物及粗纤维12～19g，还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。
巴旦木：。
巴旦木和杏仁的区别巴旦木和杏仁主要有五点区别。
巴旦木是扁桃的内核，产地集中在新疆地区，果仁呈土黄色，为椭圆形，口感较脆，可以健胃润肠、减肥瘦身;杏仁是杏的种子，产地分布较广，果仁的表面有条状沟壑和棕色果皮，口感微苦，能够降血脂、。
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杏仁与巴旦木的区别是什么?1、品种区别。
杏仁为落叶乔木植物杏或山杏的种子，而巴旦木为李亚科桃属乔木的果实，二者品种完全不同。
2、产地不同。
杏仁主要分布在广东海南等地，当然全国也都有种植，而巴旦木最大产地来自美国加利福尼亚州，在国内主要产。