常常吃维生素C成分较高的新鲜水果，能够具有美白祛斑的功效 。好像我们常吃猕猴桃、橘子、草莓苗、蓝莓干等维他命C成分都很高 。主要内容以下：
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【维c水果含量排行榜】 除开以上新鲜水果维他命C成分较高外，石榴、苹果、青柠檬中的维他命C成分也很高 。期待以上內容能够帮到大伙儿！
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