朝鲜蓟,又叫菊蓟、荷兰百合花,带有多酚类化合物化合物,一种具备高营养成分的健康保健蔬菜水果,常常服用可维护肾脏和提高肝胆排毒作用;也有医治消化不良、改进肠胃、避免动脉硬化、维护心脑血管病等作用 。

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三、留意
1、哪些人不能吃朝鲜蓟
无独特忌讳群体 。
2、朝鲜蓟的适用范围
一般群体均可食朝鲜蓟 。
3、朝鲜蓟的服用忌讳
【朝鲜蓟不适宜人群】 无独特服用忌讳，但是不可以过多服用 。

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