水果|医生不吃的3种水果，或许是不少人的最爱，嘴馋也要尽量忍住香蕉|医生

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现在随着人们的生活条件好了，在饮食上不仅仅是只是局限于我们的主食，在吃完饭过后人们也会经常吃一些新鲜的水果或者是蔬菜来补充其他的营养。在以前的时候资源比较匮乏，而且由于地域的局限性，可能我们在北方就难以吃到南方的一些蔬菜或者是水果，但是现在却不同了，由于交通便利越来越发达，可以通过空运的方式，像我们以前吃不到的水果或者是蔬菜，第2天就能够在我们当地购买到。虽然水果的营养非常丰富，但是并不适合所有的人吃，尤其是这几种水果可能连医生见了都要躲着，今天不妨和小编一起来了解一下。

医生见了都会“躲着”的水果，多数人或许很喜欢，再嘴馋尽量忍住
一、染色水果
虽然大部分人在日常生活中买水果的次数是比较多的，但是真正会挑水果的人却是少数，一般在选择水果的时候都是选择一些颜色比较鲜艳而且高度比较大的，但有时候一些卖相比较好的水果是一些不良的商贩在水果中添加了其他的成分是它保质期延长，而且有的还会给水果染色使水果的颜色鲜艳。如果经常吃这一类水果会增加体内的毒素，而且有可能会引起细胞变异引发癌症。

二、催熟香蕉
香蕉的口感非常的软糯甘甜，尤其是对于老人孩子来说更加的适合，香蕉是南方生产的一种水果，在运输的过程中需要比较长的路程，所以商贩们在采摘香蕉的时候基本上都是在香蕉还没有完全成熟的时候就摘下来。如果等到香蕉熟了以后采摘再运送到目的地，香蕉可能就会出现腐烂变黑的现象，所以有的商贩是在香蕉到达之后再涂抹催熟剂使香蕉更快的成熟，如果添加了这种成分的香蕉我们经常吃的话，不仅对身体没有益处，反而会带来伤害。

三、槟榔
槟榔是南方生产的一种水果，可能对于我们北方人来说不是特别的常见，但是在南方有很多地区的人们经常把它当作零食来吃，嚼槟榔可以起到一定的醒脑提神作用，而且槟榔中的成分也有一定的药物作用。但是长期嚼槟榔的人，槟榔中的粗纤维会对人们的口腔食道以及胃部黏膜造成损伤，非常容易造成口腔癌、食道癌、胃癌的发生。现在有很多吃槟榔受害的人群也在呼吁大家在吃槟榔的时候一定要控制量，不要再受其害了。

【水果|医生不吃的3种水果，或许是不少人的最爱，嘴馋也要尽量忍住】今天小编给大家分享的健康小知识到这就结束了，希望能够对您有所帮助，虽然很多的水果都有它自己的营养成分，但是也都有它的两面性，我们在吃任何东西的时候都一定要控制好量，不要喜欢吃的一种食物就使劲吃，这样对我们的身体健康是非常不利的，如果你也有相同的感受或者是想法，不妨给小编点一个赞关注小编，小编会每天为大家带来不同的健康文章，我们下次再见。