有这种情况的 ， 最好能戒酒 ， 避免身体产生严重问题 。

文章图片
怎样正确喝酒 ， 以减少对身体的伤害？
首先要说 ， 喝酒都容易伤身 ， 最好的减少伤害的方法 ， 是戒酒 。 如果不能一下子戒酒 ， 那么不妨注意以下方法吧 。
1、在喝酒当中 ， 可以一边喝一些水 ， 以稀释酒精 ， 降低伤害肝脏的力度 。
2、喝酒前 ， 不应空着肚子 ， 吃些食物 ， 能减少喝酒中对肝脏的伤害 。
【喜欢喝酒的朋友多注意，4种食物，尽量不要配酒吃，或损害健康】3、喝酒之前 ， 不妨吃点有解酒作用的食物 ， 比如酸奶、牛奶或蜂蜜等 。
4、不要同时喝多种类型的酒 ， 比如不要把啤酒、红酒、白酒等一起喝 ， 因为这样更伤害身体 。

文章图片
结语：喝酒有害健康 ， 尽量戒酒是保护身体的好方法 。 如果不能避免喝酒 ， 那么喝酒时应注意食物 ， 不要把上述四类食物配酒吃 。

• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 宜温阳|郭德尚：肝硬化腹水的主要病机
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 过量食肉带来的危险 你知道么
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功