苁蓉的功效与作用及食用方法，苁蓉食用方法与用量 _经验分享

肉苁蓉的吃法肉苁蓉的食用方法有直接含服、泡茶饮用、煮面食用等。
1、直接含服：肉苁蓉如果没有经过干燥处理，含服的效果是比较不错的，可以选择适量的新鲜肉苁蓉，放在舌头下方含服，有利于身体较好吸收肉苁蓉的营养价值。
2、泡茶饮用：。
苁蓉食用方法苁蓉怎么吃1、泡水：肉苁蓉拿来泡水是最简单方便的方法，将3-5片鲜干片放到80摄氏度的水中，浸泡一会，大约五分钟后就可以饮用。
比较的方便，还具有很多作用，对于身体有较好的功效。
2、煮汤：先将它洗干净，切成片状的。
然后将鸡肉。

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新鲜肉苁蓉怎么吃1.直接拿。
干燥的肉苁蓉可以直接服用。
取一片干燥的肉苁蓉，直接放入口中。
舌下含服更容易吸收。
肉苁蓉无味，一天能吐出一次最好。
2.将新鲜干燥的肉苁蓉切片浸泡在水中将3-5g新鲜干燥的肉苁蓉切片放入一小杯80℃的开水。
肉苁蓉怎么吃最好取适量肉苁蓉，烘干后碾成细粉，用布袋包好。
肉苁蓉粉即可用于泡花茶，亦可加入菜中熬制，还能加入黄酒熬成膏状来使用，用法广泛。
经常食用还能治发汗、利小便，对高年血液枯槁也有很好的改善效果。
总结:食用方法有很多，可以。

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肉苁蓉的吃法和功效【苁蓉的功效与作用及食用方法，苁蓉食用方法与用量】取适量肉苁蓉，烘干后碾成细粉，用布袋包好。
肉苁蓉粉即可用于泡花茶，亦可加入菜中熬制，还能加入黄酒熬成膏状来使用，用法广泛。
经常食用还能治发汗、利小便，对高年血液枯槁也有很好的改善效果。
总结:食用方法有很多，可以。