梨怎么吃治咳嗽?梨治咳嗽三法

梨有着香甜可口 , 梨是一种生机勃勃的水果 。吃梨对肠道便秘、厌食、消化不良、贫血、痛风、维生素A缺乏等引起的疾病也有一定疗效 。想了解更多关于梨是怎么吃的?以下是小编和大家分享的关于吃梨治咳嗽的方法 。

梨怎么吃治咳嗽?梨治咳嗽三法

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梨怎么吃治咳嗽?梨治咳嗽三法

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一、蒸蜜梨治咳嗽
把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口 , 把梨核挖空 , 放入适量蜂蜜 , 再把三角小块盖好 。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟 , 取出趁热服用 。
二、蒸花椒梨止咳定喘
生梨1个 , 上戳几个小孔 , 每孔内塞入花椒1粒 , 隔水炖熟 , 待冷却后去掉花椒 , 食梨饮汁 , 可止咳 , 消痰定喘 。
三、梨汁炖冬菇治咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火 , 冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒 。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳 , 消除感染 , 一般服用两三天即见收效 。
具体做法:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁 , 把冬菇200克洗净切片 , 加适量水和冰糖同炖 , 等冬菇炖熟后 , 早晚分两次连汤同食 , 即可 。
【雪梨枸杞粥】
做法:
1.将枸杞泡上个10来分钟 , 然后清洗干净 , 控干备用 。
2.雪梨清洗干净 , 将坏的切除 , 并切成小块 。
3.糯米和粳米洗干净 , 注入适量的清水 。
4.将处理好的梨也下锅 。
5.设置加压10分钟 。
6.解压后 , 打开锅盖 , 将处理好的枸杞倒下去 , 搅拌均匀即可食用 。
温馨提示:
【梨怎么吃治咳嗽?梨治咳嗽三法】1.先放水后放梨 , 水位容易掌握 。
2.枸杞不能长时间浸泡和煮 , 因会无味的 。
【银耳陈皮生姜炖雪梨】
食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞 。
做法:
1、将梨切成小块 , 姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放) , 陈皮清洗干净 。
2、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅 , 加入冷水大半锅 。
3、大火烧开 , 转小火炖40分钟 。
4、加入枸杞 , 见水滚 , 即可关火 。注:枸杞不易久煮 。
5、盛入碗中 , 待温热调入蜂蜜即可享用 。注:蜂蜜不受热 。
温馨提示:
1、蜂蜜不受热 , 水温过高可破坏蜂蜜中的酶、维生素和矿物质 , 而且失去其天然的色、香、味 。
2、枸杞不易久煮 , 失去枸杞的甜香口味 。