【癌症离我们很远?殊不知,国际公认的4个致癌物,很多人都经常吃】你有没有想过这种问题:癌症 , 离我们到底有多远?
有的人可能认为自己年轻 , 患癌概率很低 , 也有的人自认为身体健康 , 不用体检…
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然而数据证明 , 每个人一辈子当中都有1/5的概率可能患癌症 。 并且 , 癌症 , 也已成为我国第2位的死亡原因 , 我国更需注意 , 中国几乎每年都有超过160万的人被确诊为癌症 , 120万的人因癌症而死亡 。
为此 , 很多人惊讶 , 甚至谈癌色变 , 可到现实生活中 , 面对各种诱惑都是毫无抵抗之力 , 如烟草、酒精 , 在它们的背后 , 哪怕每天只做一点也会逐渐点燃诱发癌症的火苗 。
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那么 , 癌症究竟是如何找到个人的?首先 , 劝大家摆正心态 , 只要你有不良的生活习惯 , 癌症就不会离我们很远 , 尤其在这几种国际公认的致癌物面前 , 可能很多人都在吃 。
烟草:无论接触一手烟 , 还是二手烟 , 或是三手烟的人群 , 都有危害健康的隐患 。 烟草 , 不仅在国际癌症研究机构中 , 列为了1类致癌物 , 还在2015年6月1日 , 北京已实施关于最严厉的禁烟条例 , 并全面禁止发布各种形式的烟草广告 , 不得在公共场合吸烟 。
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尤其是年龄在55~74岁之间的人群 , 若你有每年吸30包烟草的习惯 , 包括正在吸烟15年或戒烟的时间少于15年 , 那么患肺癌的额危险将会升高 。
对于这部分人群 , 每年都可以查一次的胸部CT , 从而更好地预防因吸烟导致的相关疾病 。
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酒:大家不要认为酒就是健康的饮品 , 适量喝酒能预防心血管疾病 。 事实上 , 这种说法毫无科学依据 。 更有大量的流行病学研究发现 , 酒精是明确的致癌物质 。
也就是说 , 无论在动物还是人体实验中 , 酒精都是有明确因素致癌的 , 所以大家要注意 , 最好一滴酒都不喝为宜 , 才是为身体健康好 。
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槟榔:关于槟榔 , 大家常听说“槟榔加烟、法力无边”等 , 这种感受让很多人都着迷 , 但早在相关研究中心 , 《中国肿瘤》杂志上 , 就已经提到槟榔吃多了会诱发口腔癌 , 也是1类致癌物 , 建议大家最好一口都不吃 。
黄曲霉毒素:在日常生活中 , 黄曲霉毒素十分常见 。 黄曲霉毒素由黄曲霉素、寄生曲霉菌还有相关的霉菌组成 , 最终形成的化合物 。 该物质也是1类致癌物 , 所以大家一旦发现家中食物有长绿毛的现象 , 很可能是黄曲霉毒素的化身 , 就别再吃了 。
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