慢性疾病|每天一个苹果，对治养胃病是“好”还是“坏”？医生给出了答案日常饮食|慢性疾病|第一医院

胃病总的来说是慢性疾病的一种，患病人数较多，虽然胃病不是直接会要命的疾病，但也不能忽视或放任不管，毕竟胃病如果恶化发展，后果也很严重，所以，我们一定要好好重视。
根据有关调查发现，胃病患者之所以那么多，与我们日常饮食有很大关系，也就是说，如果平时饮食方面没做好，经常吃一些伤胃的食物或做伤胃的事，那就很容易会诱发胃病的出现。
那么，想要预防胃病的出现和防止胃病加重，需要对自己每天的日常饮食进行把关，什么该吃，什么不该吃，什么该做，什么不该做，这些都要了解清楚。

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每天一个苹果，对治养胃病是“好”还是“坏”？
常言道：“一天一个苹果，医生远离我”，这句话并非无道理。
苹果是一种常见的水果，同时也是一种对胃有益的水果，苹果的营养价值很高，有促进人体代谢作用，还可以帮助清理胃肠道沉淀的毒素和垃圾，所以，很多人在患上胃病之后，纷纷尝试吃苹果养胃，可吃苹果对治养胃病是“好”还是“坏”？

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哈尔滨市第一医院消化内科谷阔医生给出了答案：
苹果的好处：苹果中含有胶质物，可以吸附胃肠道的毒素和垃圾，帮助清理排出体外；含有粗纤维，可以提高胃肠蠕动，对于消化不良有改善帮助；含微量元素铬、维生素C等，可以维持胃黏膜功能的张性和弹性，所以，吃苹果具有一定的养胃作用。
苹果的坏处：苹果当中也含有鞣酸、苹果酸等物质，吃了之后会促进胃酸分泌，从而改善消化不良，如果是对于胃炎、胃溃疡等胃病患者，想通过吃苹果养胃就要慎重一些，因为如果胃酸过多，很可能会加重黏膜损伤，从而对胃产生不好的影响。
总结医生的话，每天吃一个苹果治养胃病究竟是“好”还是“坏”存在一定的争议，苹果可以少量吃，但如果想通过吃苹果来治养胃病，那还是建议另选他法，这也是为了保险起见。

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医生提醒：胃病的“天敌”已发现，治养胃病可多补充
胃病的“天敌”——飞甘西仁
通常情况下，想要预防胃病的出现和防止胃病加重，需要对自己每天的饮食进行调整，同时还需要注重补充对胃有益的养胃物——飞甘西仁。
飞甘西仁之所以能够被称之为胃病的“天敌”，其中原因与所含成分有关，当中采取了三种组合形式，药食同源食材+微量元素+活性益杆菌，三重调理养胃，更有利于胃的健康。
【成分列举】
猴头菇、绣球菌、砂仁：可以帮助缓解胃病引起的身体不适，并释放所含多糖因子保护胃黏膜，具有辅助治养胃病之效；
【 慢性疾病|每天一个苹果，对治养胃病是“好”还是“坏”？医生给出了答案】富锌酵母、富硒蛋白：富含锌、硒元素，可以补充人体血清微量元素，从而激活人体免疫功能，促进细胞新生以及损伤的胃组织再生修复，达到修护胃的作用；
嗜酸乳杆菌LA-10A、两歧双歧杆菌：可以减轻胃部损伤，促进毒素以及垃圾的清理，恢复胃内健康环境，同时防止细菌、致病菌的入侵，降低诱发胃病的可能性。

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胃病患者，若是想要通过食疗的方式治养胃病，日常可多补充飞甘西仁，有利于胃的恢复。
对于胃病患者而言，除了补充养胃物外，这2种食物也别少吃