1、材料：海兔250g、韭菜200g、生抽10ml、葱姜蒜适量、盐1g 。
2、干海兔泡水一小时，泡发后的海兔要剖开去除木墨囊以及内脏，并且清洗干净，切成大小合适的段 。
【韭菜炒海兔的做法】3、把韭菜清洗干净，切成4厘米长左右的段 。
4、准备一些葱姜蒜 ， 洗净切碎备用 。
5、起锅热油，葱姜蒜辣椒爆香，入海兔翻炒，放生抽 ， 翻炒五分钟左右 。放入韭菜，翻炒均匀 ， 撒少许盐 ， 翻炒均匀即可出锅 。

• 辣鲜露炒什么菜时候用
• 腊味酱油炒饭怎么做
• 韭菜籽种植的方法
• 西葫芦炒笋瓜
• 车前草可以炒干吗
• 尖椒藕片怎么炒好吃
• 尖椒炒茄子的做法
• 炒鸡腿
• 如何炒带壳榛子
• 贝类小炒怎么做