1、孕妇平时的饮食中 , 最忌偏食挑食,不管是什么食物,都尽可能地摄入 , 这样有助于胎儿的健康发育,也能为孕妇提供足够的充分的营养,因此,孕妇是可以吃牛肉干的 。
【孕妇吃牛肉干好吗】2、孕妇可以吃牛肉干,但是也不能毫无节制地吃,免得适得其反 。一般来说 , 孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉为佳,每次60到100克 , 这样可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力 。
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