中暑是我们日常生活中比较常见的一种情况，但是有许多人不知道中暑之后应该怎么办，这个时候我们就应该了解一下有什么方法可以缓解我们这种情况 。下面就为大家介绍中暑怎么缓解 。
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5.避免身体过于疲劳
夏季酷暑阶段应该尽量避免身体过度疲劳了，建议大家能够减少工作强度，尽可能保证身体的舒适，如果需要从事高温作业的话，也要注意劳逸结合，以免身体强度过大 。
【中暑怎么缓解 缓解中暑小妙招】经过上文的介绍后，相信大家对中暑怎么缓解已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
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